#Анонимный вопрос
Я прохожу терапию уже полтора года. Хотя в моей жизни произошли изменения, я до сих пор не решила проблему, которая привела меня к психологу. Я хочу проработать некоторый багаж из прошлого, но психолог говорит, что нужно «принять свою рану» и продолжать жить с этим. У меня такое чувство, что он сдерживает меня, когда я хочу идти дальше в решение новых проблем. Такое ощущение, что он не доверяет мне и вносит свою тревогу. Мне потребовалось очень много времени, чтобы научиться доверять психологу, а этот момент заставляет меня задуматься о его профессионализме. Я уже не уверена, что психолог сможет мне помочь, а соглашаться с тем, что он говорит, я не хочу. Помогите разобраться в этом вопросе, спасибо.
Спасибо, что обратились ко мне с таким богатым, сложным вопросом. Сначала я хочу остановиться на некоторых потенциальных проблемах, которые, как я вижу, возникают в терапевтических отношениях. Люди делятся со своими терапевтами тем, чем они не стали бы делиться ни с кем другим, но при этом они часто считают, что не могут или не должны комментировать свои впечатления от терапевта и процесса терапии. На самом деле это те вещи, которые должны обсуждаться в терапии. Я бы настоятельно рекомендовала Вам поговорить с ним об этом. Я опасаюсь, что доверие, над которым Вы так упорно работали, будет подорвано, если Вы затаите обиду. Это может создать трещину, которая только углубится и станет проблематичной для продолжения терапевтических отношений.
Еще одной потенциальной угрозой для терапевтических отношений является отсутствие согласованности в отношении терапевтических целей. Постановка целей в терапии в идеале является совместным процессом. Хотя он и является совместным, он должен в значительной степени определяться тем, что клиент хочет получить от работы, а терапевт должен следить за тем, чтобы цели были реалистичными. И здесь я бы тоже посоветовала Вам открыто поговорить со своим терапевтом о целях, над которыми Вы хотели бы начать работать.
Это приводит к этическому вопросу, о котором Вы невольно упомянули. Вы правильно задаетесь вопросом о профессионализме: неэтично для терапевта лечить кого-то с проблемой или состоянием, в котором он не имеет опыта и подготовки. Вполне возможно, что именно поэтому он даёт Вам такую обратную связь. Опять же, это должен быть открытый разговор. Если он не решается двигаться вперед, потому что ему не хватает опыта, он должен открыто сказать об этом. Если это его беспокоит, возможно, Вы можете поговорить с ним о возможности привлечения его к собственной супервизии.
Суть заключается в следующем: Вы сами себе эксперт. Вы хотите выйти на новый уровень, чтобы достичь большего исцеления и изменений, чем вы уже достигли. Обсудите это со своим психологом или рискните поменять специалиста. Вполне вероятно, что нынешний попал в зону своих ограничений.
С наилучшими пожеланиями, Наталья.
